Lunedì 25 Settembre 2017

Laboratori espressivi sulla propria identità

Laboratori espressivi sulla propria identità: conoscersi tramite il fare! A cura di Debora Battani destinato ad adulti

Lavorare in gruppo in un clima accogliente e non giudicante favorisce un' atteggiamento di maggiore disponibilità e apertura verso noi stessi. Con questa cornice, l'espressione artistica guidata dalla presenza del terapeuta, ma liberata dal controllo razionale del proprio pensiero permette di ottenere informazioni su noi stessi al fine di conoscersi meglio.
Riconoscere le nostre emozioni e prendersene cura, aumenta la nostra consapevolezza e migliora la qualità della nostra vita.
I laboratori sono uno spazio in cui è possibile conoscersi ed entrare in contatto con la parte creativa che tutti possediamo anche senza saperlo. Questo permette di attingere a nuove risorse interne che aiutano nella ricerca del benessere,  promuovendo quindi un atteggiamento anche di apertura verso gli altri.
Tale esperienza effettuata in gruppo consente di riconoscere e provare ad esprimere e rispettare la nostra unicità attraverso anche le riflessioni che emergono all'interno del gruppo di lavoro. Tali esperienze favoriscono il riconoscimento e il rispetto delle diversità esistenti tra gli individui favorendo una atteggiamento di maggiore apertura e disponibilità verso ciò che sentiamo diverso o non immediatamente comprensibile di noi e degli altri.
Tali attività si integrano nei momenti individuali di vita e di cura di sé.


tipologia di attività previste:
    - percezione di se' tramite attività con il das
    - rapporto con il piatto tramite il disegno
    - immagine di se' e relazione con gli altri
    - il nostro ambiente come ci condiziona (laboratorio con musica)
    - attività o passività: giochiamo!
    - in futuro immagino...
    - conclusioni


 modalità: ogni 15 giorni, durata 1.5 ore

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